Ana Ocaña – Doctoralia.es
Artículos y Publicaciones

¿Yo y mi Autotestima o Mi Autoestima y yo?
Llega a un momento en la vida en el que lo mejor que podemos hacer por nosotros es dejar de...
¿Por qué se rompen las relaciones tras las vacaciones?
El verano paradójicamente es una época estresante y compleja para muchas parejas. Por un lado, supone una etapa de cierre...
Los diabéticos y sus familias, aspectos psicológicos
Lo que acontece en el núcleo familiar afecta a sus miembros de la misma forma que cada una de las...
Diabetes, una enfermedad de cuerpo y mente
Si bien es cierto que todas las afecciones físicas crónicas e intensas tienen un inevitable impacto psicológico hoy nos vamos...
Los efectos psicológicos del calor
Después de tantos días sin que el calor nos de una tregua en España conviene pararse a analizar como nos...
¿Qué son los Trastornos de Ansiedad?
Todo el mundo se siente ansioso de vez en cuando. La ansiedad es una emoción normal. Muchas personas se sienten...
Si quieres felicidad, debes procurártela tu mismo
Al igual que realizamos ejercicio físico y tenemos una dieta saludable para mantener nuestro cuerpo tonificado y en forma, es...
La Psicología, del síntoma a la capacidad
La psicología pese a ser una ciencia joven ha evolucionado notablemente a lo largo de los años en gran medida...
Como afrontar un despido
Un despido supone un cambio crítico, que podemos o no prever pero que en cualquier caso supone un grado de...
Autoestima, la clave de nuestra felicidad
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra...
Todo empieza y acaba en mí
Nos hicieron creer que “el gran amor” solo sucede una vez en la vida y generalmente antes de los 30...